＜データ＞
[行った日]　　2013．9．23.（祝）
[天 　　候]　　晴れ
[最寄り駅]　　山陽電鉄・須磨浦公園駅　                         
---------------------------------------------------------------------
　　＜コース＞
須磨浦公園駅　−　鉢伏山　−　鉄拐山　−　高倉台　−　栂尾山　−　横尾山−　須磨アルプス（昼食）　　

−　板宿駅　　　             

須磨浦公園駅へ９時過ぎに到着。

ロープウェイの山上駅まで急な坂を登る。
展望台からは須磨の海水浴場や明石海峡大橋がすぐ近くに見えます。
海が綺麗です。

高倉台の住宅地を抜けて、栂尾山の急な階段を登る。
後ろを振り返ると、先ほど登ってきた鉄拐山、鉢伏山が遠くに見えます。

横尾山を過ぎて、いよいよ須磨アルプスの入り口です。
花崗岩の岩の上を軽快に下ります。

馬の背の辺りは、岩がゴツゴツして歩きにくい。
岩の間を這うように登って、ヤセ尾根へ。
人が小さく見えます。
ちょっと怖いけど、スリルがあって楽しい。

標識の前で記念撮影。山ガールは元気です。

須磨アルプスは、花崗岩の岩山で風化が激しい。なんか別世界に身を置いているような感じがします。
須磨アルプスを過ぎた所（板宿方面と妙法寺方面との分岐）で昼食にしました。
山で食べる弁当は美味しいです。
下りは、板宿方面へ。
初めて下りますが、よく整備されていて歩きやすかった。

3：30ごろ、板宿駅に到着。